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Foto: Verein Naturparke Niederösterreich / Fotograf: www.pov.at

Foto: Franz Gerdl

Foto: Franz Kovacs

Waldbaden – Achtsamkeit im Wald

Treffpunkt: Parkplatz Naturparkhaus, 3620 Oberndorf am Jauerling

Beginn: 27.10.2019 - 09.00 Uhr

Ende: 27.10.2019 - 11.30 Uhr

Foto: Stefanie Kratzer

„Shinrin Yoku“ ist in Japan schon lange fixer Bestandteil der staatlichen Gesundheitsvorsorge. Der Wald tut uns gut und es gibt eine Vielzahl an positiven Wirkungen durch die frische Waldluft. Die zertifizierte Kursleiterin Stefanie Kratzer lädt Sie ein, absichtslos und langsam durch den Wald zu schlendern. Sie benötigen keine Vorkenntnisse und keine Uhr. Sie müssen nichts wissen oder Sportliches tun: leichte Übungen öffnen die Sinne. Sie staunen oder rasten gemütlich im Wald rund um den Jauerlinger Gipfel.

Kontakt: Steffi T +43(0)664/169 10 10, info@baden-im-wald.com oder www.baden-im-wald.com
Kosten: Erwachsene € 25,00
Anmeldung: erforderlich, TeilnehmerInnenanzahl mind. 4 Personen max. 12 Personen

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